zaczyna mnie

[...] prędkością 6,5 km/h to się jest mokrym jak świnia i się spala w godzinę kosmiczną ilość kalorii bo ponad 900!!!! biegania bym tyle nie wycisnął na pewno, a spalanie tłuszczu zaczyna się po 20 minutach i to dla mnie jest najrozsądniejsza metoda. Co do ćwiczeń to dawałem rade robić ćwiczenia na brzuszek. I tak że w wakacje 3 dni robiłem siłowy [...]

Już mnie to wszystko zaczyna porządnie wkurviać, MaTEO albo coś działasz albo zrezygnuj z admina jak nie masz czasu.

Dziś zaczyna się 8 tydzień a od jakiś 2 tygodni waga stoi... a myślisz,że ile czasu można łapać wode,temu waga stoi bo zacząłeś robić mięśnie,dla mnie 2 kg w 10tyg. to jest duży postęp,a nie łapanie 8-10kg w 8 tygodni i łudzenie się,że to mięśnie,kiedy to dojdzie do ludzi...

[...] bez treningów przestaje mnie poleć nadgarstek prawie całkowicie, jedynie boli gdy mocno go wygne. Ale gdy pochodze kilka razy na treningi boksu lub na siłownie znowu zaczyna boleć.Jeszcze zapomniałem napisać że odczuwam silny ból gdy patrząc na dłóon wygne ją w dół jakbym cos trzymał, ale dodatkowo skręce w lewą strone. Zmieniony przez - [...]

siłowo ok - zaczyna brakować dla mnie hantli ;)

[...] to uszkodzenie użytkowe, a nie wada produkcyjna. Reklamacja z tego powodu technicznie nieuzasadniona. Chciałabym zauważyć, że paznokcie u nóg obcinam!! Poza tym rozcięcie zaczyna się przy szwie, który zaczął się rwać już wcześniej i rozcięcie nie jest w prostej linii na co wskazywało by przecięcie ostrym narzędziem. Po drugie chciałabym [...]

[...] na drazku by doszlo do odciagniecia struktur stawowych w kregoslupie. literatuta podaje, ze po okolo 20-40min mechanizm obronny zwiazany z rozciagnieciem miesnia dopiero zaczyna "puszczac" by skutecznie doszlo od oddalenia powierzchni stawowych. po pierwsze nie jestes w stanie tyle wisiec trzymajac sie rękoma, po drugie dotyczy to stanu gdzie [...]

[...] gdzie mój organizm przetworzy to spokojnie , większa ilość się marnuje u większości ludzi Ale jak widze moich rad nie sluchasz więc niech wypowie się ktoś doświadczony no fakt , za mało doświadczony jesteś daj mniej bialka w granicach 1,8-2g KgMC tyle to można jeść jak się zaczyna ćwiczyć Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-08-19 22:08:32

wiesz, dla mnie dopięta dieta nie oznacza jedzenia schabowego w panierce i zagryzanie proszkiem zasadowym żeby się pH zgadzało zaczyna się od dopięcia michy a później od szczegółów jak mikroelementy i inne pH a jak micha będzie dopięta w moim rozumieniu to uwierz, że pH też będzie się zgadzało ja w ogóle na pH nigdy nie patrzyłem a efekty mam więc [...]

Jak dla mnie artyzm to jest właśnie indywidualizm podparty jakimiś podstawami, ujęty w jakieś ramy. Robienia sztuki też trzeba się nauczyć i większość artystów (jakichkolwiek) zaczyna od maszynowej roboty, bo od czegoś trzeba przecież zacząć.

Wilk, nie chce rozgrzebywac starych zaszlosci... nie o to mi chodzilo. Po prostu myslalem, ze cos gnije w SKMP, tzn. ze zaczyna sie znizac do poziomu tej drugiej organizacji, a Ty jako osoba lepiej poinformowana ode mnie cos o tym wiesz. Pozdrawiam i dzieki za odpowiedz

[...] czasu ? 2-3 h tygodniowo bo nie więcej. zapewniam cie ze w naszej polsce lidze bokserskiej w supercięzkiej z wiekszościa zawodników by nie wytrzymał 1 rundy. pomału widze zaczyna się robić z Pudziana drógiego Adama Małysza - maskotke narodową. niedługo beda pewnie też chodzić o nim kawały jak o Małyszu typu "dlaczego Polska reprezentacja [...]

[...] jak nie majac zadnej maszyny zrobi dwuglowe ud? PODWIESI SOBIE CIEZAREK NA SZNURKU DO KOSTKI I ZROBI TO NA PODWYZSZENIU NP... dlaczego lepsze francuskie wyciskanie lezac? on zaczyna dopiero cwiczyc nie zna techniki - lepsze w siadze niz mialby sobie przywalic w facjate sztanga. A JAK SIE PRZECHYLI DO TYLU I WYWALI HEHE. TUTAJ TO JUZ JEGO WYBOR CO [...]

[...] soczewica, owoce, indyk, losos itp. Podbilem do 200mg e5d tak jak radziles i sa w miare lepsze osiagi. Biore rowniez symex i tamox jednoczesnie. Tylko jedna rzecz mnie zaczyna martwic. Zaczynam zauwazac ze jajka mi sie lekko zaczynaja kurczyc a zostalo mi do konca cyklu 33 dni. Czy moge juz teraz zaaplikowac hcg 1000i.u. codziennie przez 5 [...]

[...] lekko nogami. Po 3 takich seriach czuję się naprawdę wyczerpany. Z pompkami poszło dobrze, trochę za małe obciążenie dałem sobie, ale nadrobiłem dokładnością.Barki i tu zaczyna się problem, wcześniej mnie trochę bark bolał nie wiem czemu, i dziś takie małe ciężary brałem ze wstyd. Biceps i barki takim samym ciężarem robiłem, nie wiem czemu [...]

na zachodnich forach tez widac ze 50mg to standard. ktos "wiekszy" nawet pisal kiedys o tym ze meta zaczyna faktycznie robic przy ok 40-50mg ed. Widzialem tez takiego co twierdzil ze i 100mg ed zajadal (na steroidology bodajze) chociaz jak dla mnie to juz za grubo, dakiej dawki bym nie przyjal - ot taka ciekawostka.

[...] do sn. Myślę, że u większości ludzi cc funkcjonuje jako miłe i bezproblemowe rozwiązanie rozwiązania. A to przecież poważny zabieg operacyjny, obciążony ryzykiem, które zaczyna się już w momencie znieczulenia... Ostatnio moja siostra (doktorat z biologii, ja nędzny mgr) mnie zszokowała, bo była wielce zadziwiona, że nie chcę cc. Myślałam, że [...]

[...] ale podczas przysiadow trzymam nisko sztange na plecach, przez co mam nienaturalnie wygiete stawy barkowe - przy malych ciezarach to luzzz, ale przy ciezarach >250kg zaczyna sie bida - stawy barkowe tak mocno mnie bola, ze nie jestem w stanie normalnie trenowac wyciskania i najnormalniej w swiecie przed zawodami wyciskania prawie wogole [...]

[...] czekać dość długo.. bo gdzieś do roku abstynencji ze wszystkimi mocniejszymi używkami i tehniawy nawet nie słucham bo za każdym razem jak włączam to nie wiem czemu ale serce zaczyna mi niezdrowo nap*****lać heh.. Można też na to spojrzeć z innej strony... agresja wywołana jest przez gniew a gniew przez frustracje.. Może jakieś kompleksy czy coś? [...]

no nie... jestescie niemozliwi btw - wodki dla mnie? to chyba taki niewinny żart Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl